Corpo E anima sono la risposta

La mia storia

ylenia guidorizzi

Ciao sono Ilenia e sono una personal Trainer certificata con sede a Napoli.Ho un passato nel mondo della danza e del pattinaggio artistico, ma in seguito ad un incidente sui pattini, decido di cambiare e per la prima volta nel 1995 metto piede in una palestra. Ne resto completamente affascinata al punto da convicermi di iscrivermi nel 1997 a quello che sarebbe stato il primo di una lunga serie di corsi finalizzati all’apprendimento del settore del fitness.Ciò che mi ha dato la spinta fu il pensiero: “ Se allenarmi mi fa sentire così bene, il minimo che posso fare è quello di impararne le regole ed aiutare gli altri a sentirsi nello stesso modo.”
Da allora non mi sono mai fermata, sono diventata una professionista e ho spaziato nel settore per prendere dalle diverse discipline che offre, (Allenamento con pesi – Aerobica – Step – Fit boxe – Pilates e ginnastica posturale) varie conoscenze da applicare nelle mie sedute di allenamento per cercare di offrire una preparazione completa.
Amo il mio lavoro e soprattutto lo faccio con grande passione perché adoro vedere i miei clienti felici dei risultati ottenuti insieme.
Ho lavorato per tantissimi anni in diverse strutture sportive, grazie alle quali ho imparato a conoscere bene i clienti, a capire come rendere possibili i loro obiettivi, e da una decina di anni ho iniziato a seguire i miei clienti per offrire un servizio più mirato alle proprie esigenze.

mind body and soul

personal trainers

Un professionista che può aiutarti a prenderti cura di te e del tuo benessere psico-fisico

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NUTRITION​

Programmi alimentari abbinati al piano di allenamento

Scrivici oggi e diventa parte della nostra famiglia

EAT. SLEEP. GYM. REPEAT.

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